Hey People! Sumi de novo, mas voltei antes (falei que ia voltar nas férias). Então, estou em uma “dieta”, quero apenas perder um quilo que ganhei sou meio paranóica, e ando fazendo algumas receitas bem fáceis claro. Fiz ontem um mingau de aveia, e acabei gostando. Então chega de papo, vamos trabalhar.
Tu precisarás de:
– 2 xícaras de leite líquido
– 3 colheres de sopa de açúcar
– 5 colheres de aveia em flocos
Fazendo:
Coloque a aveia, o açúcar e o leite numa panela e leve ao fogo. Mexa sem parar por 5 minutos ou até o mingau engrossar.
Retire do fogo, e se quiseres coloque um pouco de canela. Eu amo canela, como com banana quente, maçã… enfim coloquei canela no meu mingau.
Fácil, fácil né? Vou tentar fazer vários posts assim, acho bem legal. Então é isso, Besos no core!
